12/22いすみ市内郵便局長杯　おお縄跳び大会開催のお知らせ

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2020年の東京オリンピックを祝って、いすみ市内の郵便局が主催して
おお縄跳び大会が開催されます。

■開催日：平成25年12月22日（日）
■開催場所：いすみ市立国吉中学校体育館
■参加資格：原則、いすみ市内に在住または勤務されている方で、老若男女問わず健康な方でルール、マナーを
遵守出来る方。但し、18歳未満の方は保護者の参加承諾が必要です。
■チーム編成：老若男女問わず、縄を回す人を含めて12名で1チームとします。
　　　　　　（補欠2人まで可）
■表彰等：1、表彰対象は1位～3位まで表彰
　　　　　2、各種特別賞あり
　　　　　3、参加者全員に参加賞

詳しくはいすみ市内郵便局へお問合わせの上、
専用申込用紙により、大原郵便局を除く、いすみ市内郵便窓口でお申込下さい。

（みほ）

いよいよあさって「房総スターマーケットvol.5」開催です。

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１１月４日（祝）「房総スターマーケットvol.5」開催します！！

第五回目となるスターマーケット、毎回１４００人以上が来場する人気のマーケットです。

NPOいすみライフスタイル研究所は実行委員として関わっています。

今回も房総中から約５０店舗が集結！！

特別企画としてシニア野菜ソムリエプロデュース自然栽培野菜を使った各店舗との美味しいコラボ「スタマ★ベジタブル」や

いラ研の出店として市内に５件あるチーズ工房のチーズ販売会も行います。数量限定、当日限りのレシピも配布しますよ♪

カラフルで、ナチュラル、美味しくて、ワクワク、思わず笑顔になる私も大好きなマーケット。

素敵に活躍されている房総の”スター”達に会いに、是非遊びにいらしてくださいね☆

房総スターマーケットHP→★

出店者一覧はこちらから→★

■　■　■
「房総★スターマーケットvol.5」
つながる・広がる・房総のつくり手市

房総の素材を活かして活躍するつくり手たちが、農薬を使わない野菜、無添加の加工品、オーガニックフード、ドリンク、マクロビスイーツ、天然酵母パン、雑貨、小物、癒し体験など、こだわりの商品を提供します。

日時　2013年１１月４日（祝）
時間　１０：００～１７：００
会場　ハーブアイランド　ベジタブルガーデン（千葉県夷隅郡大多喜町小土呂２５５）

★エコバッグ・マイ食器の持参、ゴミの持ち帰りにご協力お願いします★

（しゅうこ）

11/19「自然栽培野菜料理教室inいすみ」のご案内

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前回5月に開催した「自然栽培野菜＆野草料理教室」。

好評につき第2回が開催されます！

今回は秋冬のため野草はお休み。
いすみ市内で無農薬・無肥料の自然栽培農法に取り組む棚原さん（メイド　イン　ナチュラルファーム）の自然栽培野菜を使って一汁三菜ご飯を作ります。

講師は前回と同じ田町まさよさん。奄美大島在住の料理研究家で、自然栽培の野菜を使った家庭料理の提供やイベントを奄美大島や東京近郊を中心に各地で行っています。

この日はいラ研の「手作り味噌を味わおうの会」とのコラボで、作る料理に手作り味噌も使います。自然栽培野菜と手作りの味噌。

「自分や家族の健康は日々の食事から」と題して行うこの料理教室。
農薬・肥料を使わずに育った秋の自然栽培野菜で生命力あふれるごはんを一緒につくりませんか？？

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自然栽培料理教室inいすみ
日時　2013年11月19日（火）10:00～14:00
場所　つどいの家（いすみ市松丸2863）
会費　2,500円
定員　先着15名
持ち物　エプロン・三角巾・筆記用具・お弁当箱（持ち帰り用）
お問合せ　090-6128-2280（金澤）
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（しげ）